脳卒中の確率を減らすバナナ、コレステロールを下げるリンゴ、抗ウィルス・抗ガン活性をもついちご、オレンジ、いちじく、アスパラガス、炎症を抑えるパイナップル、循環器系によい作用をもたらす一日にグラス一〜二杯のワインetc…。病気を予防し、治すにはどういう食事をしたらよいのか、また避けるべきなのかを、現代医学最前線の視点から明らかにした、現代人必携の健康へのパスポート。

ジャンル

医療・健康・福祉

サイズ

文庫判

ページ

288P

ISBN

489456-324-X