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幸せに生きるために ダライ・ラマが語る15の教え「精神修行の目的は、幸せになりたいという願いをかなえることです。幸せになりたい、苦しみを乗り越えたいと願っている点で、私たちはみな同じです。そして誰もが、その願いをかなえる権利をもっています。この小さな本を読んだ人が仏教の基本的な教えを理解し、いくつかの重要な手法を習得してくれることが私の願いです・・・・・・」 開かれた心が生み出す思いやりとあわれみの気持ちが、あなたを幸せへと導く。 チベット仏教の最高指導者がやさしく説く、日々の生活のなかでの実践的瞑想法。
「精神修行の目的は、幸せになりたいという願いをかなえることです。幸せになりたい、苦しみを乗り越えたいと願っている点で、私たちはみな同じです。そして誰もが、その願いをかなえる権利をもっています。この小さな本を読んだ人が仏教の基本的な教えを理解し、いくつかの重要な手法を習得してくれることが私の願いです・・・・・・」 開かれた心が生み出す思いやりとあわれみの気持ちが、あなたを幸せへと導く。 チベット仏教の最高指導者がやさしく説く、日々の生活のなかでの実践的瞑想法。
