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ホーム書籍情報既刊書籍2018年05月ヤセる!Popteen 10代ダイエットのすべて

書籍情報

ヤセる!Popteen 10代ダイエットのすべて

Popteen編集部/編

ジャンル 税込 発売日 種類 サイズ ページ ISBN
娯楽・趣味・文化・実用 ¥864 2018/05/01 単行本 AB判並製 128P 978-4-75841321-3
ヤセる!Popteen 10代ダイエットのすべて
あの人気ダイエット本が2年ぶりに登場!!10代の憧れスタイルNo.1池田美優(みちょぱ)をはじめ、人気POPモデルたちの最新サイズ表&やっているスタイルキープ法をイッキ見せ!半年で+12kgのリバウンドモデル・徳本夏恵(なちょす)は、太った原因を緊急カウンセリング!さらに実際にダイエットに挑戦した10代女子が、効果のあったもの、失敗した反省談などリアルエピソードを大発表!!見るだけでモチベが上がるみちょぱのヘルシーグラビアや、人気メンズモデルからの応援メッセージも収録。ヤセる方法も、ヤセてみせるテクも、ヤセる考え方もすべてわかる1冊。食事、運動、生活習慣…どの観点からもアプローチ可能。10代のためのダイエット法を知りたいなら、これで決まり!!
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